FIETSEN IN DE ZOMER: GA NIET OP PAD ZONDER DIT TE WETEN!

Fietsen in de zomer tijdens de vakantie is een van de geneugten die wij fietsers hebben. We plannen routes, komen samen met onze groep en verkennen nieuwe wegen of gaan gewoon terug naar de wegen die we het leukst vinden. Er zijn echter een paar dingen waar je rekening mee moet houden om dit zo veilig en comfortabel mogelijk te doen.

Bereid je fiets voor op de zomer en... jezelf!

Er zijn veel tips en aanbevelingen die je volgens ons moet weten voordat je de fiets pakt in de zomer met de hoge temperaturen die in Spanje worden gemeten in de maand augustus. We weten allemaal dat je gehydrateerd moet blijven, zonnebescherming moet gebruiken of 's ochtends als eerste/laatste op pad moet gaan. Maar we willen graag een aantal tips met je delen die misschien niet iedereen in de praktijk brengt en die net zo belangrijk zijn als de bovenstaande tips.

Wat doe ik met mijn fiets in de zomer?

Maak je rugzak lichter! Het lijkt een heel eenvoudige tip, maar dat extra gewicht dat in de winter al merkbaar is, wordt vermenigvuldigd bij temperaturen boven de 30 graden Celsius. Misschien niet voor de eerste paar kilometer, maar als de zon sterker wordt en je meer dan de helft van de route hebt afgelegd, zul je dankbaar zijn dat je die extra kilo's bij je hebt. Stop alleen het hoognodige in je rugzak en overweeg om een goede lekbestendige band te monteren, zodat je geen lekke band in de zon hoeft te repareren.

We raden je ook aan om naar je plaatselijke winkel te gaan voor een een goede fietscontrole in de zomer. We moeten de technische ongelukjes die zich tijdens de route kunnen voordoen zo veel mogelijk beperken om te voorkomen dat we energie verspillen, waarvan we weten dat die soms schaars is en die we nodig zullen hebben! Houd je ketting goed gesmeerd, controleer je vorkafdichtingen, controleer de staat van je remsysteem en, het allerbelangrijkste, houd het schoon en droog.

Wat doe ik met de fietser in mij?

Nou, dit is moeilijker omdat er verschillende kleuren zijn voor verschillende smaken. Gebruikmakend van dit spreekwoord, maken we van de gelegenheid gebruik om je te adviseren dat in de zomer draag lichte kleuren en ademende kleding.. Van helmen tot truien, fietsbroeken, handschoenen, sokken... veiligheids- en beschermingselementen die altijd gedragen moeten worden, zelfs bij warm weer.

Ook heel belangrijk is de oogbescherming. We moeten in de zomer niet fietsen zonder zonnebril. De UV-stralen van de zon zijn intenser in de zomer en kunnen schade aan de ogen veroorzaken. Bovendien beschermen zonnebrillen ons tegen de wind als we met hoge snelheid fietsen en werken ze als een scherm tegen insecten. Oh, en als ze veiligheidsbril cool zullen we ons onderscheiden van de rest.

Nu je klaar bent, kun je zien welke TOP-routes we voor je hebben voorbereid in Spanje!